אקדח עיסוי יכול לעזור לך להקל על לחץ לאחר אימון. כאשר ראשו מתנדנד קדימה ואחורה, אקדח העיסוי יכול לפוצץ במהירות גורמי לחץ לשריר הגוף. זה יכול להיות ממוקד מאוד בנקודות בעיה ספציפיות. אקדח החיכוך האחורי משמש לפני פעילות גופנית קיצונית כדי לסייע בחימום השרירים לפני האימון. זה יכול לעזור להפחית את לחץ השרירים ולהפריד בין אותם שרירים מעצבנים שנראים כאילו מחכים לאחר אימון מסוים. אקדח עיסוי, שיכול לעזור להקל על רגישות ומתח עם נדנדה, פרצי מתח מהירים ברקמת השריר. כמו רולר קצף, לישה עוזרת להתמקד באזורי בעיה מוגדרים היטב בהשוואה לאפשרויות ביתיות אחרות.
העיקרון שלאקדח עיסוינקרא, שמשיג את ההשפעה על ידי יישום מהיר לחץ על השרירים, שהוא כמו עיסוי מסורתי.
מעמיק יותר עם שני שמות עצם:
הראשון נקרא Theאיבר גיד גולגי
סיום חושי דמוי עץ סגור בכמוסת רקמת חיבור דמוית ציר, שנמצא בסמוך לצומת גיד עם שריר. זהו קולטן כוח בגידים שלנו, הוא מרגיש מידה של שינויי השרירים שלנו והתכווצויות ואז הולך להגן על עצמו, אם הוא מרגיש שינוי שריר משמעותי, אז כדי למנוע נזק לגיד, זה ייתן עדיפות להרפות את השרירים.
לכן, כשאנחנו משתמשים באקדח עיסויכדי להרפות את חלק השריר, כאשר אנו נותנים גירוי פיזי לגיד הגולגי, הוא יפעיל מנגנון זה. כאשר זה מרגיש את הרטט, הוא קורע מהפריוסטיאום כדי להירגע.
השני נקראהידבקויות מקסימות
כאשר אנו משפיעים על משקולות כבדות, חזרה על פעולה יחידה פעמים רבות או שהפעולה נותרה ללא שינוי במשך זמן רב, אז הפאשיה שלנו עשויה להיות תקועה. מה הפאשיה? במילים פשוטות, זה מה שאנחנו רואים כשאנחנו חותכים בשר. סרט לבן דק וקשה לחתוך עטוף סביב הבשר הרזה. THEאקדח עיסוימועיל מאוד לשחרור הפאשיה.
טובאקדח עיסוייעזור לך להשיג יתרונות אלה מהנוחות של הבית שלך ובזמן החיובי ביותר, ללא צורך במותרות של ניהול ספא רגיל. זה יכול להניב תוצאות השוואתיות עם מכשירי לישה myofascial כמו גלילי קצף. מי שמוצא את רולר הלישה מגושם או אינטראקציה ידנית מוגזמת יכול להשתמש בעיסוי לסידור חלק יותר וממוחשב. THEאקדח עיסויניתן להשתמש בפגישות קצרות בין מערכות אימון כדי להבטיח שהשרירים שלך תמיד יישארו פעילים ונוחים.
THEאקדח עיסוימשמש שיפור למדדי תיקון פציעות סטנדרטיים, ומספק אנרגיה להחלמה והתאוששות של שרירים נרקבים כתוצאה מפציעה או מחלה. שיפור יישור הרקמה של שריר ופאשיה מסייע לאזור הפצוע לקבל התאמה והתאוששות טובים יותר בפרק זמן קצר. THEאקדח עיסוימרשים להאיץ את זמן ההחלמה והפחתת לחץ השרירים, שהוא בעל ערך במיוחד לאחר ריצה או אימון. הם נותנים לנו את התועלת המרבית כאשר הם קשורים לטיפולי עיסוי גב מיומנים.
זמן ההודעה: Jul-01-2022